Tudo que você precisa saber sobre inteligência social, e como ela pode te ajudar para alcançar o sucesso em sua vida.
Você já ouviu a expressão “Nenhum homem é uma ilha” em algum lugar?
Muitas pessoas citam essa frase do famoso filósofo inglês Thomas Morus com a intenção de explicar que vivemos em comunidade, junto com outras pessoas.
Justamente por isso é que precisamos entender que cada pessoa possui suas singularidades e respeitá-las.
E é aí que entra a inteligência social, então vem ler o texto !
O que é inteligência social?
A inteligência pode ser definida de diversas formas, uma delas é a voltada para a educação, ou seja, ter bom raciocínio lógico, saber de matemática e outras matérias acadêmicas.
Porém, essa não é a única forma de inteligência que temos no mundo, e ao total foram elencadas 9 tipos pelo psicólogo Howard Gardner.
Em seu estudo, ele aborda que há diferentes maneiras de se expressar intelectualmente e que não podemos nos restringir a somente uma porque o mundo é um local muito amplo.
E foi daí que surgiu a inteligência social, ou interpessoal.
Ela se refere à capacidade de se relacionar com as pessoas ao seu redor, se adaptando para encaixar em cada situação.
Essa habilidade é cognitiva e nos auxilia a desenvolver relações saudáveis.
Você já percebeu alguém que é muito bom de conversar, que parece que nunca falta papo e que consegue interagir com qualquer um, em qualquer momento?
É muito provável que essa pessoa tenha a inteligência interpessoal entre outras habilidades sociais.
Essas pessoas normalmente apresentam forte apreço ao ensinar e a liderar, além de gostar de participar de atividades em dupla ou em grupo, como com equipes esportivas, grupos de discussões e organização de eventos.
Inteligência social vs. inteligência emocional
A inteligência social e a inteligência emocional tem um conceito similar, que é proporcionar uma melhor interação humana.
Porém elas diferem em alguns aspectos, principalmente porque alguém pode desenvolver uma e não a outra.
Como dito acima, a inteligência social é a habilidade de ser uma pessoal aberta, extrovertida. Sendo que, essa capacidade não surge do nada, ela é adquirida através das experiências do dia a dia e permite que você consiga interagir em diferentes situações.
Já quando falamos de emocional, estamos relacionando com algo ligado ao nosso interior, nossos sentimentos.
Ou seja, a inteligência emocional é influenciada pela nossa personalidade e expressa a forma como agimos e reagimos às situações do dia a dia.
Em seu livro “Inteligência Emocional” , Daniel Goleman, – psicólogo responsável por popularizar o tema – , fala da importância de gerenciar as emoções e os benefícios que isso traz para a vida pessoal e profissional dos indivíduos.
Assim, quando atingimos um alto nível de consciência emocional, obtemos a aptidão de aplicar as emoções à resolução de problemas e isso está totalmente ligado com a inteligência social.
O ideal é que tenhamos essas duas inteligências desenvolvidas, assim saberemos nos escutar, reagir e comunicar da melhor maneira possível com aqueles ao nosso entorno.
Qual a importância da inteligência social para o sucesso?
Não existe nenhuma receita de sucesso para chegar ao topo.
No entanto, em qualquer ambiente de trabalho, é interessante ter a inteligência social como uma habilidade.
Isso porque, na maioria das vezes, trabalhamos em equipe – mesmo que haja muita ou pouca interação entre os funcionários.
Nisso, um comportamento mais profissional e respeitoso, porém sem ser rígido e tão impessoal te ajudará a manter uma boa relação com seus colegas.
E isso em diversos aspectos da sua carreira, como a capacidade de dar e receber feedbacks, ser questionado quanto uma opinião sobre um assunto e até possíveis promoções para ocupar cargos de liderança.
O último principalmente pelo fato de que gestores têm que ter jogo de cintura para coordenar times com diferentes personalidades, ou seja, ele tem que interagir e liderar perfis distintos para que as metas sejam alcançadas.
Como desenvolver a inteligência social?
A inteligência social não é uma habilidade que nasce em cada pessoa, ela é cognitiva, ou seja, pode ser desenvolvida.
Quando aprendida, nos tornamos capazes de mediar conflitos, praticando a escuta, o diálogo e exercendo a empatia.
Por isso, segue algumas 5 dicas de como começar estimular essa inteligência:
1- Conheça a si mesmo
O primeiro passo é entender você mesmo.
Não fique preso apenas às características físicas ou intelectuais, o autoconhecimento vai muito além disso.
Busque identificar o que te faz uma pessoa única, como você interage com outras pessoas, como você lida com suas emoções, seus hábitos, manias e assim por diante.
Quando temos isso claro, conseguimos nos expressar melhor e não nos forçamos a estar em situações desconfortáveis.
2- Aprenda os diferentes tipos de comunicação
Para que uma conversa ocorra é necessário algumas estratégias e nem todas estão ligadas a fala propriamente dita.
Claro que as palavras e o tom em que são ditas são importantes para a fluidez do momento.
Mas sabe a expressão “os olhos não mentem?”
Pois é, a observação da linguagem não verbal é ótima para interpretarmos uma conversa, isso porque muitas vezes usamos o corpo para mostrar realmente o que queremos dizer.
Ela envolve os olhos, gestos feitos com as mãos, postura e a compreensão desse todo ajuda na interpretação e interação do diálogo.
Se comunicar bem é importante para qualquer tipo de carreira, sonho e objetivo, e ter medo de falar em público pode ser um verdadeiro problema para sua vidam se você deseja perder o medo de falar em público temos um material para te ajudar.
3- Exerça a empatia
Muito se é falado sobre empatia, respeito ao próprio e esse tópico é muito necessário para ter uma inteligência social.
Ninguém gosta de se abrir para receber críticas, não é mesmo?
Por isso, procure entender o que está sendo dito, mesmo que você não concorde.
As pessoas se sentem bem simplesmente por estarem sendo escutadas, seja por compartilhar uma experiência ruim ou boa.
4- Autoeficácia e assertividade
A autoeficácia está ligada a sua autoconfiança.
É normal nos sentirmos mais à vontade com alguém que sabe o que está fazendo, que não parece impor dificuldades para discutir questões – e é aqui que entra a assertividade.
Não precisa mostrar que é o sabichão, mas sim que você conhece o tema e tem opiniões sobre ele, trazendo-as de maneira adequada para não magoar ninguém ao seu redor.
E claro que você não precisa estar por dentro de todos os temas, mas busque falar de forma coerente e sinalize caso não entenda algo – isso mostra que você está interessado em aprender, e é sempre uma boa característica.
E aí, pronto para desenvolver essa habilidade?
Não esqueça de compartilhar o texto com seus amigos para que esses também melhorem suas relações sociais!
